Igen, aludjunk.
Igen, aludjunk.
.
.
.
.
.
.
.
Jó, oké, ennél azért írunk még néhány fontos tudnivalót. 😀
Majdnem minden macska szeret a gazdi ágyában pihenni, és természetesen nem csak napközben. És sok gazdi örül is neki, ha a cica bebújik mellé – melléjük – az ágyba aludni. Jellemző, hogy folyamatosan változtatják, hogy épp hol alszanak: lábnál, a lábak között, a két gazdi között, a nyaknál, az arcon, a hónunk alatt…
De jót tesz ez nekünk?
Ha együtt alszunk a macskánkkal, az a hűvös téli estéken egy kis plusz meleget adhat, emellett bizonyította csökkenti a stresszt, egyben a cica ritmikus légzése segít abban, hogy könnyebben ellazuljunk és hamarabb álomba merüljünk. Az, hogy a cica velünk együtt végig alussza-e az éjszakát, már más kérdés. A válasz általában nem, és emiatt ez az erre érzékeny embereknél megzavarhatja az alvási ritmust is, ami hosszú távon nem jó, akár betegésgek kialakulásához is vezethet, vagy legalábbis növeli betegségek kialakulásának a rizikóját.
Ezért azt tanácsoljuk, hogy ha olyan cicád van, ami éjjel megzavar, akkor erről szoktasd le: mégpedig úgy, hogy nem reagálsz rá. Nem engeded ki, nem kelsz fel a nyávogására, nem állsz le vele félálomban játszani. Néhány nap (vagy hét) után megtanulja, hogy nem ér el semmit, ha éjszaka keltegetni akarja a gazdikat.
A lényeg, hogy ilyenkor ne hagyd, hogy az rögzüljön, hogy ha nyávog/játszani kezd, akkor arra kap is pozitív megerősítést.
Fontos megjegyeznünk, hogy ugyan nem szerencsés, ha a macskák kisbabák mellé fekszenek, de ma már tudjuk kutatásokból, hogy igazából nem veszélyesek a cicák a csecsemőkre.
